【動画解説】自己肯定感には●●と◎◎があるのを知っていますか?

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【動画解説】自己肯定感には●●と◎◎があるのを知っていますか?

こんにちは、花田です。

先日、Facebookでのライブ配信で自己肯定感のある秘密についてお話しました。

7分10秒から解説しています。(それまではライブ配信なので雑談です。)

 

自己肯定感はどんなに高い人でも常に高いことは無くて波のように上下します。

なぜそんなことが起こるのか?その理由を動画で解説しています。

 

この事を知っておくだけで、感情のコントロールが抜群に上手くなります。

他人と比較して落ち込みがちな方は必見の内容です。

 

下記のような様々な図解も交えて説明していますので

非常に分かりやすい内容になっています。

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僕は少し前まで、
終電まで働く平凡な会社員でした。

終わらない仕事、
お客さんのムチャ振り、
社内からプレッシャー・・・

仕事を辞めたいと何度も思いましたが、
「やりたいこと」も無く、
転職できる自信すらありませんでした。


ですが、なんと今では
「やりたいこと」を見つけ、劣等感も払拭し、
独立してマイペースに過ごしています。


なぜ、そんなことが出来たのか?
そのキーワードは自己肯定感です。

人間の脳の性質上、
全ての行動において自己肯定感が関係しています
自己肯定感は「心の」「人生」の土台です


自分の人生を変えるためには、
あれこれとスキルを学ぶことよりも
まずは自己肯定感を整えること
これが一番最初にすべきことです


30年間、
「やりたいこと」も「自信」も無かった
僕でも人生を変えることができました。


きっと、昔の僕のように
「やりたいこと」がない、
自分に自信がない、
と苦しんでいる方は多いと思います。


だからこの経験が少しでも
あなたに参考になればと思い、
僕の人生が変えることが出来た方法
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